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分子栄養学とは血液検査の数値を使って体の中の状態（健康レベル）を読み取ります 血液検査というと日本では一般的に健康診断で行われ病気か病気じゃないかの判断に使われていると思いますが これとは別👆栄養療法独自の解釈によって生化学的なメカ...

分子栄養学を学べば学ぶほど分子栄養学的視点から人を観察していることに気がつく 外見、ちょっとした言動、軽くふれた感触などから体の中を推測してしまう癖へんな癖だけど、勉強していることが具体的に落としこめている気がして嬉しい💗 【観察ポ...

私の仕事の1つにウエディングのヘアメイクというカテゴリーがあります春と秋はヘアメイクの現場が多いやっぱり皆さんおめでたいことは良い季節を選ばれるこれは全国共通なようで今、11月下旬は繁忙期真っ最中 先日早朝からの現場で気が付いたこと 【朝食か...

何それ？ってよく聞かれるのでまとめてみました。 【従来の栄養学と分子栄養学は違うよ】 従来の栄養学も分子栄養学も健康を目指すための指標になります が、従来の栄養学は大きく世代別・男女別で分類されて何の栄養素をどれだけ摂りなさいという健康にな...

中年になって最近お腹も出てきたしという男性は特にコレステロールや中性脂肪という項目には敏感じゃないでしょうか？また、奥様の立場であれば旦那様の不摂生をお腹周りで確認している方はこの二つの数値は、結構気にしてチェックするという事もあるある...

あなたは朝ごはんは食べる派ですか？昭和生まれの私は『朝ごはんは金』といわれて育ちました。しかし、大人になってファスティングや予防医療等、色々な知識をもち、その他色々な情報があふれる中こっちでは食べたほうが良い、あっちでは食べなくて良い！...

栄養療法を勉強している人なら誰しも知ってるビタミンC不足でおこる世にも恐ろしい『壊血病』なぜ？恐ろしいのか？をお伝えしましょう👆もしあなたが『あいついなかったらいいのにぃ～🔥』とか『あいつぅ、まじ消えろ』とかと思っているよう...